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볼빨간사십춘기
볼빨간사십춘기24.03.31

40대 중반 필수 영양제 어떤거?

40대중반 남자입니다.

나이드니까 영양제가 필수 같아서 비타민은 먹고있는데 다른거 필수로 먹어야되는 영양제가 어떤게 있나요?

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답변의 개수2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 청초한동박새13입니다.

    40대 영양제로 비타민 오메가3 정도가 있겠고요. 눈이나 간 건강에 따라 루테인이나 간장약 드시면 되겠습니다


  • 안녕하세요. 엄격한뿔영양4입니다.

    오메가3 드시고 종합비타민에

    눈건강 영양제 드시면 좋습니다~

    필수는 아니고 드시면 확실히 달라요