머리 두피 관리 방법 알려주세요...

Question

머리 탈모도 오는것 같고 머리카락 힘도 약해진것 같아 너무 속상하네요

머리카락 관리하는 방법 중 가장 좋은 방법 있으면 알려주세요.

성공 노하우 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

단백질이 풍부한 식사를 해주시는게 일단 가장 좋구

꼭 적당한 수면시간을 지켜주세요

그러나 탈모가 오셨으면 병원이 답입니다