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다소개방적인바리스타

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중성 비타민c가 일반 비타민c 보다 요로결석에 걸릴 확률이 높은가요?

성별

남성

나이대

10대

평소에 고려은단 일반 비타민 C 1000을 점심 저녁에 각각 하나씩 먹다가 복부 팽만이 심해져서 중성 비타민 C로 바꿨는데, 검색해보니 중성 비타민 C에 들어간 칼슘이 요로결석에 걸릴 확률을 더 증가시킨다는 이야기가 있던데 사실일까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 장은혜 약사

    장은혜 약사

    은혜약국

    안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    중성비타민C든 일반 C든 고용량으로 매일 복용할 경우 결석위험이 있습니다.

    식후에 드시는 것이 좋고 물을 많이 드셔야 합니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    그렇지 않습니다. 애초에 비타민 c의 양 자체가 중요하고요. 비타민 c가 많을수록 옥살산이 증가하기 때문에 그 옥살산으로 인한 결석이 생기는 것입니다. 어떤 형태인지는 별로 영향을 미치지는 않습니다.