밥먹고 뛰면 옆구리가 땡기는 이유가 뭔가요?
밥을 먹거나 간식을 먹고 급하게 이동을 하게될때, 옆구리가 땡기는 듯한
아픔이 드는데요.
밥을 먹거나 뭘 먹고 움직일때 옆구리가 아픈 이유가 뭔가요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 봉래산제일봉입니다.
우리몸의 횡격막이라고 존재하는데 밥을 먹으면 배가 불러오고 이게 횡격막을 압박해서 옆구리가 땡긴다고 보시면 됩니다. 식사 적당히 하시고 운동 열심히 하신다면 별다른 문제가 없다고 생각합니다.
안녕하세요. 비범한개리251입니다.
바로 횡격막 때문입니다
우리 몸을 가슴과 배로 나눌 때 그 경계 부분에 존재합니다
근데 요기서 밥을 많이 먹게 되면 위에 많은 음식이 들어가게 되고
위가 늘어나면서 횡격막을 압박하기 때문이죠
식사 후 옆구리가 아픈 이유 두 번째
혈액의 분배
우리 몸은 혈액으로 에너지를 전달받아요
그래서 평소에도 뇌, 근육, 장기 등 여러 곳에서 골고루 나눠 받고
특정 기간이 일을 많이 한다면 그곳에 혈액이 몰려서
일을 더 잘할 수 있게 한답니다.
그럼 요기서 만약 우리가 운동을 하게 되면
운동에 쓰이는 근육으로 혈액이 많이 이동하게 됩니다
그러다 보니
소화에 필요한 혈액이 부족하다 보니 위 근처
즉! 옆구리 쪽에 바늘로 콕콕 찌르는듯한
통증을 느낀다고 합니다
그래서! 운동 전에는 어느 정도 소화가
충분히 될 수 있는 시간을 줘야 합니다
