살 안 찌는 것도 약을 먹으면 해결이 되나요?
24살 남자입니다 밥은 진짜 많이 먹는데 살이 안 쪄서 걱정입니다. 약을 먹으면 해결이 될까요? 어떤 방법이 있을까요? 군대 갔을 때는 8키로 쪗었는데 전역 하니깐 다시 마지기 시작해요 식습관이 문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제 주변에도 정말 많이 먹는데 세상제일 마른친구가 둘이나 있어요. 체질이 그런것같아요. 입맛이 없어 못먹어서 마르는것은 문제가 있지만 잘먹는데도 그런건 크게 문제 없이 잘 살던데요.
그래도 개선을 해보시고 싶으시면 군에 있으실땐 쪘다는걸 보니 규칙적인 식습관이 답인것 같아요. 혹시 폭식과 굶기를 반복하시는건 아닌지 생활습관을 바꿔보세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.군대에서는 규칙적인 생활패턴과 많은 운동량, 그에 따른 적정 식사량으로 인해
과체중과 저체중이 정상 체중으로 돌아오는 경우가 많습니다.
현재 생활패턴을 일주기리듬에 맞게 정상적으로 맞춰주시고,
군대에서처럼 적당한 운동과 식사량을 유지하신다면 다시 적정체중이 될 수 있습니다.
하지만 갑상선이나 당뇨 등의 다른 기저질환이 생겼을 수도 있으니
몸에 이상이 생겼을 경우 검사를 받아보시길바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 군대에서는 규칙적인 식생활, 생활습관을 갖기 때문에 표준체중으로 맞춰집니다
반대로 말하면 약을 안 먹고도 식습관, 운동으로 살이 찌는게 가능하므로
약보다는 생활습관을 다시 맞춰보시는 게 어떨까요?
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.24살 남자입니다 밥은 진짜 많이 먹는데 살이 안 쪄서 걱정입니다. 약을 먹으면 해결이 될까요? 어떤 방법이 있을까요? 군대 갔을 때는 8키로 쪗었는데 전역 하니깐 다시 마지기 시작해요 식습관이 문제일까요?
1 칼로리를 늘리시고
2 식욕촉진제도 있어요
