요새 독감이랑 코로나 동시 유행이라던데 집안 위생 루틴 어떻게 세팅해야 될지?

Question

성별

남성

나이대

30대

가을 들어서 독감과 함께 코로나가 동시에 유행한다고 하더라고요. 제 주변만 해도 감기 몸살에 걸리시거나 코로나에 걸린 분들이 계시던데 집안에서 위생 루틴을 어떻게 잡아야 하는 걸까요? 예전엔 손씻기에서부터 환기도 1시간마다하고 마스크를 철저히 쓰고 했지만 요즘은 생활이 느슨해져서 습관이 흐트러진 것 같더라고요. 스마트폰·리모컨·문손잡이 같은 고접촉 제품은 저자극 소독티슈로 주기적으로 닦는 습관을 들이면 효과가 있을까요? 집안 위생 루틴의 구체적인 세팅 팁이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

말씀하신대로만 해주시면 너무나도 완벽한 위생관리가 될것 같습니다.

가장 중요한것은 환기와, 손씻기, 마스크 착용이 가장 중요해보이긴 합니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 가을이 되면서 독감과 함께 코로나가 유행하고 있습니다. 이를 관리하기 위해서 어떻게 일상생활에서 관리하는 것이 좋은지 궁금하신 것으로 보입니다. 무엇보다도 외출하고 나면 손을 깨끗이 씻는 것이 중요하며, 하루에 2~3번 환기를 위해 창문을 여는 것이 좋습니다. 집 안에서도 기침 등을 하는 사람이 나타난다면 마스크를 사용하는 것이 좋으며 개인용품은 분리해서 사용하는 것이 좋습니다. 소독 티슈를 활용해 문 손잡이, 리모컨, 핸드폰 등을 닦는 것이 좋습니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.