연애에서 신뢰 부족이나 소통 방식의 차이, 자존감 하락이 문제로 자주 나타나는 점, 정말 공감합니다. 상대방을 믿으려고 노력하는 건 중요하지만 그 과정에서 자신의 감정을 솔직히 표현하는 것 역시 꼭 필요해요. 다만 지나친 희생은 서로 상처가 될 수 있으니, 서로를 이해하며 조금씩 맞춰가는 과정임을 잊지 않는 게 좋습니다.
본인의 탓만 하면서 자신을 몰아붙이지 않는 것도 정말 중요해요. 연애는 서로에게 행복을 주기 위해 존재하는 관계이니까, 힘들더라도 자신을 소중히 여기면서 건강한 소통을 꾸준히 시도해 보세요. 질문자님께서도 이런 마음을 가지고 편안한 연애를 할 수 있길 바랍니다.