새벽마다 목이 너무 간지러워요...

Question

성별

여성

나이대

29

새벽에 자다 깨면

목 안이 간지러운데 긁지도 못하는 곳이니

새벽마다 힘드네요..

자다깨면 그래요

낮에는 그러지않구요

그리고 또 맨날 깰때마다 그러는건 아니지만

목이 간지러웠던 날엔 아침에 목이 좀 칼칼하고

목에 가래가 껴있고

가래 색깔도 노란색이 아니고

갈색?? 이래요..

요즘따라 그러네요

감기도 아니구요..

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 새벽마다 목이 간지러워서 많이 불편하실 것 같아요. 보통 이러한 증상은 여러 가지 원인 때문에 나타날 수 있습니다. 목이 간지럽고 아침에 깨어날 때 칼칼함을 느끼며 가래 색이 변하는 경우, 몇 가지 요인들을 고려해볼 수 있는데요.

먼저, 주위 환경의 변화가 원인일 수 있습니다. 겨울철이나 건조한 환경에서는 공기가 건조해져 목의 점막이 자극을 받을 수 있습니다. 이로 인해 목이 간지럽고 칼칼한 느낌이 들 수 있죠. 가습기를 사용하거나 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

또한, 알레르기 반응에 의해서도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 먼지, 진드기, 애완동물의 털 등 다양한 알레르겐들이 원인이 될 수 있습니다. 만약 알레르기 때문에 목이 간지러운 것이라면, 알레르기 약을 복용하거나 환경을 조절하는 것이 증상 완화에 도움이 될 것입니다.

가래의 색이 갈색으로 변하는 것은 드문 경우일 수 있지만, 이는 때때로 흡연이나 대기오염, 혹은 다른 물질에 의한 자극 때문일 수도 있습니다. 흡연자의 경우 가래의 색이 변할 가능성이 이해가 가네요. 흡연을 하신다면, 금연을 통해 이러한 증상이 개선될 가능성도 높습니다.

마지막으로, 이러한 증상이 지속되거나 더 심해진다면 목이나 호흡기 관련 질환이 있는지 확인하기 위해 병원을 방문해보는 것도 고려할 수 있습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

새벽에 자다 깨면 목이 간지럽고 가래가 끼는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 알레르기성 비염이 있을 경우, 밤에 알레르기 물질에 노출되면서 증상이 심해질 수 있으며, 이는 목의 간지러움과 가래를 유발할 수 있습니다.

또 다른 가능성은 후비루 증후군인데 이 경우, 코에서 나온 콧물이 목 뒤로 넘어가면서 목을 자극하고, 밤에 특히 더 심해지며 가래가 끼는 느낌을 유발할 수 있습니다. 건조한 공기도 원인 중 하나일 수 있구요. 겨울철이나 에어컨 환경에서는 공기가 건조해져 목이 간지럽고 가래가 생기기 쉽습니다.

또한, 위식도 역류질환(GERD)도 고려할 수 있죠. 위산이 역류해 목을 자극하면 가래가 생기고 목이 간지럽게 될 수 있습니다. 이런 증상이 반복된다면, 알레르기 검사나 후비루 검사, 혹은 이비인후과 방문을 통해 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

날씨가 건조해서 불편감이 생겼을 가능성이 있겠습니다.

수면시에 혹시 코로 숨을쉬지 못하고 입으로 숨을 쉬는게 아닌지 확인해보시기 바랍니다.

알러지성 비염이 있는 경우에 환절기에 코가 막히면서 입으로 숨을 쉼으로 인해 구강 및 인두 건조가 생길 수 있습니다.