발바닥이 계속 뜨거워서 불편해요. 방법을 알려주세요.

Question

가뜩이나 더워서 힘든데 발바닥은 더 뜨거워서 힘들어요. 잠잘때가 가장 힘든데 그렇다고 얼음 마사지 하자니 너무 차갑고...ㅠ 에어컨은 집에 없어서 선풍기라도 틀고 있어요.

Answer 1

찬물로 샤워하고 이불은 냉감패드로 바꾸시는게 좋고 아이스팩에 수건 감싸서 안고 자거나 몸 위에 올려두고 선풍기 바람 맞으면 괜찮아요!!@

Answer 2

저도 그런적이 많은데 혈액순환이 안돼서 그런거라고 하더라구요ㅠㅠ 저는 한의원에서 침 맞고 조금 나아졌는데 가보시는 것도 추천 드려요!!