수술 전에 감량 가능할까요? 꼭 답변주세툐ㅜ
제가 수술을 해야되는데
몸무게에 따라서 전신마취냐 수면마취냐가 결정된대요.
현재 170에 84키로 여자이고요.
12월 06일 오후 수술인데 70 이하로 만들 수 있을까요?
각 잡고 미치게 하면요.
이미 종강을 해서 하루종일 스케줄 비어요.
1128-1203 베트남 여행 잡혀있긴 한데
최대한 안 먹을게요.
안녕하세요,
상세한 질문 내용 잘 읽어보았습니다.
정말 고민이 많이 되시겠습니다.
어떤 수술이 잡혀계실까요? 수술마다 고려할 상황이 조금씩 다릅니다. 12월 6일까지 약 12일 남은 상황이라, 체중 84kg에서 70kg미만으로 떨어뜨리는거는 당장 12일 장기 단식(초심자에겐 정말 위험합니다..)을 한다하여도 10kg가까이 빼는것 조차 무리입니다.. ㅠ
지방 14kg를 빼려면 최소 수개월이 필요하며, 단기간 급감량으로 빠지는건 대부분 수분과 근육이며, 수술 전에 컨디션, 마취 안정성을 떨어뜨릴 수 있습니다.
단기간에 가능하고, 건강에 지장이 없을정도의 최선은 저염식으로 부종 줄이면서, 유산소 운동/글리코겐 사용과, 1일 1식으로 최대한 단식과 체지방 연소를 끌어올리는 방법이 있으나 이정도로도 4~5kg정도 감량 가능성은 있습니다.
극단적인 열량 제한이나, 아예 굶는 방법은 혈압/ 혈당 불안정/ 기력 저하 / 전신마취 위험이 있어서 병원에서도 절대로 추천하지 않는 방법입니다. 해외여행 일정도 포함되어 있다보니 여기에 초절식 식단은 탈수, 어지러움 위험이 크니 주의가 필요하겠습니다.
마취 방식이 실제 체중뿐아니라, 예상 기도 상태, 수술의 부위, 병력, 혈압, 혈당, 호흡기능같이 전체적인 것을 보고 결정하게 됩니다. 체중 숫자도 중요하지만 다양한 신체 컨디션을 고려하게 됩니다.
아무래도 수술전에 감량을 갑자기 12일 남은시점에서 무리한 감량 시도를 하시기보다, 의료진과 꼭 상의하셔서 현재 체중에 가능한 마취 옵션을 협의해보시거나, 날짜를 뒤로 옮기는 방식으로 타협점을 찾는것이 좋겠습니다.
답변에 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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