치석이 쌓이지 않으려면 어떻게 하나요?
안녕하세요. 양치질을 매일 해도 치석이 쌓이는 이유는 무엇인가요?
치석을 예방하기 위한 습관에는 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
아무리 꼼꼼한 치솔질을 하더라도 사각지대가 있어 치석이 생길 수 밖에 없습니다.
그외에도 평소에 빵이나 과자, 단음식을 자주 드시면 치석이 더 잘 생깁니다.평소에 채소나 과일 자주 드시면 치석 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
양치질을 할 때 치태가 잘 제거가 안되었기 때문입니다. 치타가 없으먼 치석도 생기지 않는데 양치질을 하다보면 잇몸쪽이나 치아사이는 깨끗이 닦기가 좀 어렵습니다. 치실이나 치간칫솔을 매일 사용하시면 치석이 덜 끼입니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
방을 청소해도 먼지가 쌓이는 것과 같은 것입니다. 음식을 매일 섭취하고 아무리 양치를 하더라도 미세하게 잔여물이 쌓이기 때문입니다. 따라서 치석이 쌓이는 것을 줄이기 위해서는 음식 섭취 자체를 줄이거나 자주 치과를 방문하여 스케일링을 해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
칫솔질을 잘하면 치석을 예방할수 있고 이미 생긴 치석은 스켈링으로 제거해야 합니다..치태가 딱딱해지면 제거가 어렵기 때문에 식후 3분이내 양치질 해주는것이 좋고..치약의 마모제가 많은 처음, 침이 고이기 전에 치석이 많이 생기는 부위먼저 칫솔질 하는것이 좋습니다
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
