건강관리
안녕하세요.가난한노인네입니다. 인간의 가장 많은 고민이 변비와 불면증인가요 다이어트랑, 이것은 원초적인 어떤 원인이 있을가요
안녕하세요.가난한노인네입니다. 인간의 가장 많은 고민이 변비와 불면증인가요 다이어트랑, 이것은 원초적인 어떤 원인이 있을가요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 세개다 공통점은
스트레스에 의해 발생 될수있다는 점인것같아요
특히 변비와 불면증은 가장 영향이 많이 받고요
다이어트는 식습관이 가장 중요해요