통풍환자는 비타민을 어떤걸 챙겨먹어야하나요?

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

고지혈증 통풍

복용중인 약

고지혈증 통풍

통풍환자는

비타민 어떤종류를 챙겨먹어야하나요?

예를들면

종합비타민+비타민c+비타민d

이렇게 추천좀 부탁드립니다,

현재 종합비타민과 비타민c를

먹고있습니다.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

통풍환자는 비타민 C 를 복용하실 때 주의하시는게 좋은데 우선 500 mg 전후 복용을 시작해주시고 비타민 D 는 2000 IU 내외로 복용해주세요 오메가 3 퀘르세틴 같은 항염증 영양제를 사용하시는게 도움이 될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

통풍의 원인이 되는 요산 수치를 낮추는 것에 포커스를 맞춰서 영양제를 복용하는 것이 좋을 수 있겠으며, 이러한 측면에서는 비타민 C, 체리/타트체리추출물이 효과가 있을 수 있습니다. 특히 비타민 C의 경우 혈중 요산 수치를 낮추는 것에 대한 근거가 비교적 있는 편이라 복용이 권장됩니다.

또한 추가적으로는 통풍약 중 콜키신을 복용할 시 비타민 B12가 부족해질 수 있기에 이를 보충하기 위해 비타민 B12를 부가적으로 섭취해주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

통풍에 가장 데이터가 있는 것은 비타민c 저함량 요법입니다. 하루 1g 안쪽으로 복용하면 요산수치 감소에 도움이 되고요. b3는 높은걸 드시지 않는게 유리합니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

통풍환자인 경우에 비타민씨는 500미리 전후로 권장드리며, 종하비타민에 포함된 비타민씨함량을 확인하고 복용을 권장드립니다.

추가로 염증을 줄이는데 도움이 되는 오메가3와 비타민디 셀러리씨앗추출물, 커큐민 복용이 도움을 줄수 있습니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요