운동 후 피부가 마취된 느낌이에요.
요가링 이용하는 허벅지 안쪽 운동 하던중에
(누워서 다리들고 허벅지 사이에 힘주는 운동)
왼쪽 종아리가 살짝 저렸는데
운동 후에 종아리쪽 피부가 마취한것처럼 둔한 느낌이 들더라구요
촉감은 있는데 둔하고 징징 거리는 느낌이에요!
정강이 근처 피부만 이런 느낌이 나요 시간지나면 좋아질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.천추 1~2번 감각신경절 부위로서 아마도 허리쪽이나 하지 어딘가에서 신경이 눌리면서 이상감각이 온 것으로 보입니다.
보통 시간이 지나면서 좋아지고, 유발 동작은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요가자세를 하면서 혈관이 일시적으로 눌리거나 해서 혈액흐름이 낮아 졌다면 저린 느낌이 들수 있습니다.
저린느낌이들때는 휴식을 취하시고 가벼운 스트레칭을 해줘서 혈액순환을 도와준다면 증상이 줄어들수 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하고 난 이후에는 피부가 마취된듯이 느껴 주시는군요
그 증상은 신경쪽 문제긴 합니다
너무 과격한 운동을 하신 건 아니신지요
상태가 지속된다면 신경과에서 한번 진료를 보시는 것은 필요할 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이나 일시적으로 주위 환경이 차갑거나 뜨거울 경우 신경 이상으로 일시적으로 나타날 수 있는 증상입니다. 시간이 지나면 서서히 신경이 돌아오면서 관련 부위의 마취 느낌도 사라지니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만 한번 마취된 느낌이 드는 부위가 지속적으로 관련 증상이 나타난다면 피부과 및 신경과 방문이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림