목감기를 예방하는 가장 좋은 방법은 무엇이 있을까요?
저는 신체부위 중에서 가장 약한 부위가 목입니다. 그래서 요즘같이 일교차가 큰 날이면 어김없이 목감기가 찾아 옵니다. 목감기를 예방하는 가장 효과적인 방법은 무엇이 있을까요? 고수님들의 적절한 조언 부탁드립니다. ^^😀
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
목감기를 예방하기 위해서는 항상 외출이후에 손씻기를 해주면 좋습니다.
그리고 외출을 할때 반듯이 마스크를 착용해야 합니다. 또한 목주변을 따뜻하게 해주는 것도
도움이 됩니다. 그리고 면역력을 높여주는 음식을 섭취하면 좋습니다.
안녕하세요. 냉엄한수염고래230입니다.
환절기등에 감기가 자주 드신다면 마스크를
쓰시는걸 추천드려요 그리고 목을 항상 따뜻하게
감싸시고 감기 예방에 좋은 따뜻한차 자주드세요
감기 예방에 도움될거예요
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 평소에 생강차를 만들어서 수시로 팔팔 끓여서 드세요 그러면 목에 0주 좋다고 합니다 목감기도 예방이 된다고 합니다