프로바이오틱스와 프리바이오틱스 복용 순서 궁급합니다.
프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 각각 구매하였는데
프리바이오틱스가 먹이니까,, 프리 먼저 복용하고 프로를 후복용 하는게 맞나요?
그리고 바로 이어서 혹은 어느정도 텀을 두고 먹는지 궁금합니다.
추가로 식후에 위산이 희석되고 먹는게 좋다고 하는 말도 있고 아침 공복에 먹는게 좋다는 말도 있는데..
큰 차이는 없는걸까요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 두가지를 함께 복용을 하셔도 됩니다. 프로바이오틱스는 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 아침공복에 복용을 권장드릐며, 프리바이오틱스는 식전식후 관계없이 복용하셔도 됩니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 동시에 복용하셔도 되는
영양제이므로 특별히 복용 순서가 있지 않습니다.
원하는 복용법대로 복용하시길 바랍니다.
해당 영양제는 꾸준히 복용하시는 것이 더 중요하므로
체질에 맞는 유산균을 찾으시고 꾸준히 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 동시에 복용하시면 됩니다.
시간 간격을 두고 복용하지 않아도됩니다.
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안녕하세요. 이진성 약사입니다.
두가지 영양제는 서로 상호작용을 하는 것들로서 동시에도 복용하여도 되며 시간차를 두지 않으셔도됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
프로바이오틱스랑 프리바이오틱스는 동시에 먹는게 가장 좋은 방법이에요.
공복에 2개를 같이 드세요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
신경쓰지 말고 같이 드셔도 됩니다. 어차피 매일 먹는 것이 중요한 성분들이고 같이 드시도록 나오기도 합니닺
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
식전이나 식후는 크게 관계가 없고 프리바이오틱스와 프로바이오틱스를 한꺼번에 복용하셔도 괜찮습니다.