혼자 사는 사람은 하루 루틴을 만들어야 덜 외로운가요?

Question

혼자사는 지인 중 지금까지 외로움을 느끼지 않다가 최근에 외로움이 한 번씩 찾아온다고 나만의 하루 생활 루틴을 만들어야 겠다는 말을 합니다. 이처럼 혼자 사는 사람은 하루 루틴을 만들어야 외로움을 덜 느끼는가요?

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다,

혼자 사는 사람의 하루 루틴은

각자 생활방식에 따라 차이가 있겠지만

어떻게 시간을 잘 활용하고 재미있게 즐거웁게 그 하루를 어떻게 보내느냐에 따라 외로움과 괴로움 그리고

행복함과 즐거움이 가득한 하루의 질이 달라짐이 크겠습니다,

제 생각은 그렇습니다.

단 하루를 살더라도 긍정적으로 유익한 시간을 보낼 수 있도록 노력을 하는 부분이 있어야 하고

매일이 즐겁고 재미있다 라는 생각으로 모든 일에 임하는 부분이 필요로 하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 혼자 사는 분들은 혼자 있는게 좋고, 혼자 즐기는 취미가 따로 있기 때문에

외로움도 안느낀다고 생각합니다. 하루 계획을 세우면 더 좋고요.

Answer 3

혼자사는 사람들은 나름 혼자 사는게 편해서 혼자사는 사람들입니다.

하지만 가끔씩 현타가 오기 때문에 일상생활을 곽차게 구성할려고 하는 것입니다.

Answer 4

안녕하세요.

하루 루틴은 혼자 사는 사람에게 정서적인 안정감을 주는 데에 도움을 줄 수 있습니다.

규칙적인 생활은 외로움이나 무기력함을 덜 느끼게 해주고, 자신만의 리듬을 만들 수 있습니다.

특히 운동이나 식사, 취미 활동과 같은 루틴이 있으면 하루가 덜 허전하게 느껴질 수 있으므로, 여유가 된다면 만들어 보시기 바랍니다.

Answer 5

아무래도 외로움을 자신만의 하루 생활 루틴등을 만들어 규칙적인 활동을 해주는것이 도움이 될수있습니다.

운동을해도좋고 동호회등에 나가서 친목을 도모해도 좋겠지요.

주말등에는 그렇게 알게된사람과 술한잔을 해도 좋을것이고요.