생활
마음이 쓸쓸할때는 어떻게 하세요?
날씨가 차가워지면 평소보다 마음이 더 울적해지고 쓸쓸해집니다 허전한 마음을 해결하기는 어렵지만 어떤식으로 보둠고 가시는지 알고 싶습니다
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 헐크매니아입니다.
저는 바쁘게 살면 쓸쓸함을 느낄 새가 좀 줄어드는 것 같아요.
일이든 취미생활이든 약속이든
바쁘게 지내다보면 그런 생각이 들 여유도 줄고
또 피곤도 느끼다보니 잠도 잘 오는 것 같습니다.
그리고 가끔 오히려 신나는 음악을 듣거나
즐거운 영상들을 보면서
유쾌하게 지내기도 합니다.
참고만 하시고,
본인만의 방법을 잘 찾으셔서
마음을 잘 추스리셨으면 합니다.
안녕하세요. 흡족한매77입니다. 저는 모두가잠든 새벽에 혼자서 술을 마시며 고독에 취해봅니다. 당연히 음악이 필요하구요 이런생각 저런생각하다보면 그나마 기분이 좀 나아집니다 ~^^
안녕하세요. 소탈한느시132입니다.저는 기분 전환으로 동네 시장이나 5일장 서는 전통시장으로 놀러 갑니다 생동감도 넘치고 맛있는 군것질도 하고 충분히 기분전환 될거라 생각이됩니다
안녕하세요. 날씬한숲제비130717입니다.
저는 밖에 산책하다 보면 잡생각등 사라지고 바깥공기 마셔서 기분전환이 되더라구요
집안에 있다면 샤워도 기분전환에 도움 되실거에요
안녕하세요. 향기로운달팽이229입니다.
저는 그런기분이 들때면 최대한 안해본일 중에 평소에 해보고 싶었던것들 짧게라도 해보면서 새로운 경험을 해보는 편입니다.
계속 거기에만 몰두 해 있으면 더 우울해지고 더 쓸쓸해지는것 같아요.
안해본일이나 평소 잘 안만나던 지인들 만나거나 합니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 한번 부탁드립니다^^!
안녕하세요. 경건한쇠오리3입니다.
가을철 마음이 쓸쓸하신가 보내요
울적한마음 달래주는것은 저같은 경우 땀이나도록 운동을합니다
몸 과 마음이 개운해짐을 느끼실것임니다
안녕하세요. 지혜로운침팬지14입니다.
저는 음..가족 생각을 먼저 해봅니다. 그럼 지금껏 살아온 과거들도 덩달아 떠오르며 마음이 가라앉더라구요.
또 하나는 멜로 영화나 가족영화를 보는 것입니다.
영화속 캐릭터에 감정을 대입해 마음을 풀기도 합니다.
