평소에는 웃으며 잘 지내다가 가끔 죽음에 대해 번민에 빠집니다. 어떻게 해야되죠?

Question

인간의 근본적인 문제 삶, 죽음, 사랑 등 이런 것들에 가끔 깊은 고민에 빠집니다. 그리고 왜 우리는 살아가는지, 왜 시간은 우리에게 고통을 주는지에 대해 사로잡혀 시간을 낭비하기도 하고요 어떻게 해결할 방법이 있나요..

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다

전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다