겨울에 외로움을 타는성격인데 어떻게 하면 잘 이겨낼수 있을까요?
겨울만되면 왠지 외롭고 옆이 허전한 느낌이들어서 많이 힘이듭니다 어떻게 하면 이번 겨울도 잘 이겨될수 있을까요 좋은 방법좀 알려주세요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 방구는나가서입니다.
여러 사람들과 부대끼는 시간이 많으면 외롭지 않을 거에요.
동호회나 모임같은 걸 하나 들어서 여러사람들과 함께 같은 관심사, 취미생활을 즐겨보세요.
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
사람들을 만나세요. 외로움을 극복하는 것은 사람들과 대화를 하는 것입니다.
그리고 본인의 취미생활을 만들어 보세요. 무언가에 집중하면 외로움은 잠시 잊게 됩니다.
외로움은 자기 마음에서 뿜어져 나오는 것이기 때문에 본인 스스로 마음 컨트롤을 하여야 합니다.
긍정적인 생각을 많이 가지세요.
나는 전혀 외롭지 않을까 라는 자기최면을 걸어보세요
