여행
현실적인 졸음운전 예방 및 졸음 시 해결책은 무엇일까요?
곧 여름 휴가가 다가오면서 장거리 여행을 계획하고 있습니다.
문제는 날이 더워지고 장거리다 보니 졸음 운전이 걱정이 됩니다.
실제 운전 시 졸음이 많아 많이 힘든 스타일입니다.
껌을 씹는다거나 창문을 연다거나 하는 방법들이 있지만 그 외 현실적인 다른 방법이 있을까요?
7개의 답변이 있어요!
제일 좋은건 휴식인거같아요
요즘 졸음쉼터도 많고요
힘들땐 정말10-20분정도만 잠깐자도 정신이 맑아지죠
어느정도 스트레칭만하고 공기만 맞아도 상쾌해집니다
휴식이최고입니다 쉬었다가세요
안녕하세요! 장거리 운전 시 졸음운전 정말 걱정되시겠어요. 껌을 씹거나 창문을 여는 것도 도움이 되지만, 가장 중요한 건 충분한 휴식이에요. 출발 전에 충분히 잠을 자고, 운전 중에도 2시간마다 휴게소에 들러 스트레칭을 하거나 잠깐 눈을 붙이는 게 좋아요. 또, 카페인 음료를 적절히 섭취하는 것도 도움이 될 수 있어요. 마지막으로, 동승자가 있다면 대화를 나누며 졸음을 쫓는 것도 좋은 방법이에요. 안전한 여행 되세요!
운전을 하다가 졸립다는 느낌이 오는 경우 무조건 차량 운행을 중단하고 외부로 나가서 잠을 깨는것이 가장 좋은 방법입니다.
가장 가까운 쉼터 또는 휴계소를 찾아가서 차량을 멈추시고 내려서 스트레칭을 하시면서 잠을 쫒아내셔야 합니다.
일단 멈춰서 주무시는게 가장 좋고요
혼자 가시는거면 더더욱이 조심을 하시는게 좋을거라고 생각이 들고
세수를 하고 하는것도 잠깐이지 지속적으로는 방법이 없습니다.
창문 열고 가는것도 소용이 업고요
정말 못참겠다 싶을땐 그냥 쉼터에서 자고 가야 됩니다.
그냥 가려다가 진짜 큰 사고 납니다.