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진심생동감있는북극곰
우유를 먹으면 왜 설사를 하나요? 우유가 맛잇다고 하는데 먹으면 설사를 하니 두려워서 마시지를 못하겟어요.
마시면 설사를 쌀까봐요...
7개의 답변이 있어요!
유연한검붉은용k1t7
제가 의사 전문가는 아니지만 유당불내증을 가지고 계신것 같습니다. 소화 잘되는 우유를 드셔보시거나 아니면 대체제를 찾는것도 추천드립니다. 자주 설사를하면 탈수등의 문제가 발생하니까요
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고매한크낙새3
우유를 먹을 때만다 설사를 하는 이유는 우유 속에 들어 있는 유당을 분해하지 못하는 유당불내증이 있어서 그렇습니다 유당을 제대로 분해하지 못해 설사를 하게 되는 겁니다
Slow but steady
우유를 먹으면 설사나 복통을 하는 경우는 매우 흔한 일인데 한국인의 약 75%가 겪을 정도로 흔하다고 합니다. 가장 큰 이유는 유당을 분해하는 효소인 락타아제(Lactase)가 부족해 유당이 소화되지 못하고 대장으로 음식물이 넘어 가면서 가스등이 발생해 복통이나 설사를 유발 한다고 합니다. 이러한 분들을 위해서 일반 우유 대신 유당을 인공적으로 제거한 락토프리(Lactose-free) 우유가 많이 선호 되기도 합니다.
엉뚱한두루미2025
유제품이 아무래도 안맞는것일수도있어요. 저도 아침에 흰우유먹으면 바로화장실가거든요? 장이안좋거나 유제품때문에 그래요
유난히배고픈알파카
유단백 소화 못히는 체질이 한국인들 사이에 꽤 있데요
매일슈업에서 소화가 잘 되는 우유라는 상표 붙은 우유ㅈ나와요
우리집도 탈이 우유 소화질 못시켜서 이 우유 사먹어요그냥 마트에서 다 팔아요
탈퇴한 사용자
유당불내증을 가지고 계신 것 같네요
우유, 유제품에 들어 있는 유당을 소화하는 과정에서 소화불량 등 소화기계 증상이 나타납니다
산 사람의 유전자를 바꾸는 기술이 나오지 않는 한 유당불내증을 완전히 없애는 건 불가능하기 때문에
우유를 꼭 드시고 싶다면 락토프리 제품을 찾아보시거나
락토프리도 내 몸에 안 맞는데 진짜로 우유를 먹어보고 싶다 하시면 락테이스(유당분해효소) 정제를 구해서 드시는 것도 방법입니다
훤칠한돼지189
유당불내증이죠
유당을 분해하는 효소인 락타아제가 몸에 부족해서 나타나는 증상입니다
의외로 그런 사람 많습니다
어릴 적엔 괜찮았는데 나이 먹고 나서 증상 생기는 경우도 만ㅇㅎ아요