하루 머리카락이 얼마나 빠져야 탈모인가요?

Question

얼마전 부터 머리카락이 많이 빠져서 걱정이 되는데 탈모병원에 가서 탈모약 처방을 받아야 하나 고민됩니다. 하루 몇개 정도의 머리카락이 빠지면 탈모인가요?

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

머리를 빗을 때나 감을 때, 혹은 평소 생활을 할 때 유난히 머리가 많이 빠지는 것 같아 걱정될 때가 있다. 사실 머리카락이 일정량 빠지는 것은 자연스러운 현상이다. 하지만 과도하게 많이 빠지면 탈모를 의심해야 한다. ‘과도하다’는 기준은 어느 정도일까? 대한모발학회가 발간한 ‘모난 사람이 되자’에 따르면, 하루에 머리카락이 50~100개 빠지는 건 정상이므로 크게 신경 쓰지 않아도 된다. 다만, 하루 100개 이상 많이 빠지거나 두피 일부분에서만 빠진다면 탈모를 의심해야 한다. 머리카락을 한 움큼 정도 잡아당겼을 때는 10가닥 이상 뽑히면 탈모일 가능성이 있어 병원을 찾는 게 좋다.