다들 침대에서 휴대폰 몇 시까지 함??

Question

분명 잠자려고 누웠는데 휴대폰 좀만 봐야지 했다가 한두 시간 순삭됨. 알람 맞추려고 켰다가 영상 보고 쇼츠 보고 커뮤니티 보다가 정신 차리면 새벽인 경우도 많음. 다들 자기 전에 휴대폰 얼마나 함? 바로 내려놓고 자는 사람 진짜 있는지 궁금함.

Answer 1

저는 최대한 휴대폰을 보지 않고 자려고 노력을 합니다. 그래서 요즘은 자기전에 독서를 하면서 시간을 보내는 편이기는 힙니다. 독서를 하다보면 잠이 오는데 그때 바로 잠에 듭니다. 

Answer 2

30분쯤 해요

쉬면서 tv보는 느낌으로요

물론 불은 켜고 합니다. 제눈은 소중하니까

즐겨보는 콘텐츠는 개콘...

짧게 보긴 좋네요