엎드려서 책을 보는습관은 안좋은 독서습관인가요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

엎드려서 책을 자주보는데 엎드려서 책을 보는습관은 안좋은 독서습관인건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 엎드려서 책을 보는 거는 당연히 좋은 습관이 아니겠죠 자세가 안 좋은 경우에는 허리 척추 같은 부분들이 안 좋은 영향을 많이 받을 수 있기 때문에 안 좋은 자세는 버리셔야 합니다

Answer 2

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 당연히 엎드려서 책을 보는 습관은 좋은 습관이 절대 아닙니다 척추에도 안 좋고 허리에도 엄청나게 안 좋습니다 그리고 목 디스크가 걸릴 수가 있어요 바른 자세에서 보시는게 좋아요

Answer 3

사람에 따라서는 심장이나 다른 장기 등이 밑으로 쏠려서 다소 안좋을 수 있습니다. 하지만 이는 사람의 신체 구조나 체질에 따라 다를 수 있습니다.