몸에 좋은 봄나물 먹을때 주의사항이 있어요?

봄나물은 비타민이 풍부해서 노화방지, 피로회복, 감기예방에 좋다고 합니다 또한 춘곤증을 견디지 못해 자도 졸음이 쏟아지고 식욕이 떨어져 나른해지는 사람들에게도 좋다고 하는데 소금에 무쳐서 먹으면 염분이 많아 주의를 해야하는데 다른 주의사항을 알려주세요