클라이밍 운동은 신체에 어떤 효과가 있을까요?

실내에 만들어져있는 클라이밍 센터를

갔다왔습니다. 기우려져있는 벽에 박힌

구조물을 팔과 발을 이용해서 오르는 운동인

클라이밍은 신체의 발달에 어떤 효과가

있을까요?