입이 심심할때는 어떻게 해야할까요?

Question

일하면서 쌀과자 두개정도 먹는데 살찔까요?

배고파서먹는게 아니라 입이 심심해서 먹는것이기는 해요..

근데 자주먹게되니 걱정은 되네요

Answer 1

단백질 칩 추천드랴요! 칼로리에비해 양도 많고 좀 딱딱한 편이라 오래 씹어야 해서 입 심심할 때 먹으면 딱 좋더라구요

맛도 물론 정말 맛있습니당

Answer 2

일 하시면서 쌀과자 두 개정도는 괜찮죠 아니면 중간중간에 차 같은 걸 두고 마시는건 어떠신가요? 보리차 같은 물 대신 먹어도 되는 차를 마시면 살 찔 걱정은 없을 것 같아요