다혈질인 제 성격이 너무 싫은데 어떻게해야 고치나요?

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

평소 다혈질인 제 성격이 너무 싫습니다. 어떻게 해야 이런 제 성격을 고칠 수 있을까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 그런 것과는 별개로 보통 범용적으로 안내해 드리는 부분은 화가 나는 순간이 올 때 그 순간에 바로 화를 내기보다는 참고 지나간 뒤에 다시 생각해보고 정리하는 방법입니다.

    다만 다혈질이라는 것도 때로는 기질이고 성격일 수 있으므로..

    우선 여러가지 심리검사를 받아보시고 어떤 부분에서 다혈질을 보이는지.. 그 이유를 살펴보고 나의 생활양식에 맞춰 대처하는 방법을 익혀가는 게 좋을 것 같습니다.

    저마다 다혈질인 이유가 다를 수 있거든요

    한번 심리상담센터 등을 통해서 성격기질검사 등을 받아보시고 대처전략을 만드는 것도 추천드립니다.