생활
다이어트 할때 커피를 많이 먹는 이유가 있나요?
다이어트 할때 커피를 많이 먹는 이유가 있나요?
헬스장에서 여성분들이 다이어트 할때 커피를 많이 드시는것 같은데
다이어트에 커피가 도움이 많이 되나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새벽달입니다.
커피는 칼로리가 적고 포만감을 느끼게 해주므로 다이어트 할때 많이 찾습니다. 다만 카페인 함량이 있으니 과다섭취는 피하는게 좋습니다.
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다이어트 할때 커피를 많이 먹는 이유가 있나요?
헬스장에서 여성분들이 다이어트 할때 커피를 많이 드시는것 같은데
다이어트에 커피가 도움이 많이 되나요?
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안녕하세요. 새벽달입니다.
커피는 칼로리가 적고 포만감을 느끼게 해주므로 다이어트 할때 많이 찾습니다. 다만 카페인 함량이 있으니 과다섭취는 피하는게 좋습니다.