아침에 소화 잘 되는 음식이 있나요

Question

제가 아침에 식사를 하면 이상하게 계속 배가 아파요 자주 이러는데 밥을 안 먹어야 하는 건지 아니면 소화가 잘 되는 음식이 있는지 너무 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 착실한악어276입니다.생야채 보다 양배추,당근,무우 등을채쳐서 찜기에 살짝 찐다음 라이스페이퍼에 롤을 만들어드셔 보세요 소화도 잘 되고 포만감도 있어 다이어트에도 좋답니다