의료상담
무리하게 움직이다가 담걸리면 온찜질을 해줘야 하나요 냉찜질을 해줘야 하나요?
성별
여성
나이대
29
좀 동작을 크게 움직이다가 등 뒤쪽 어깨쪽에 담이 걸렸습니다.
담이 걸리면 온찜질을 해줘야 하나요 냉찜질을 해줘야 하나요?
아니면 그냥 파스 붙이는게 제일 나은가요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
급성기에는 냉찜질이 통증 완화 및 부종 완화에 효과적입니다. 통증이 완화되고 뻐근함이 지속되는 경우에는 온찜질을 하시는 것이 낫습니다. 만일 증상이 지속되거나 자주 발생한다면 정형외과에서 진료를 보시고 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료, 도수 치료, 주사 치료 등을 하면서 경과를 보시는 것이 효과적입니다.