건강검진을 할 때 혈압이 높게 나오면 방법이 없나요?

Question

성별

남성

나이대

40

제가 최근에 건강검진을 할 때 다른 것은 문제가 없었는데 혈압이 조금 높게 나왔는데요 평소에 건강에 이상이 없었는데 갑자기 이래서 당황스러워요 혹시 혈압이 높게 나오면 다른 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

혈압은 한번재는게 정확하지 않습니다. 혈압계하나사서 매일 아침저녁으로 1주정도는 체크해서 평균혈압 측정해보는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

혈압이 높게 측정되어 걱정스러우시군요. 혈압은 측정하는 상황에 따라 변동이 크기 때문에 병원에서만 높게 측정되는 경우도 많습니다. 따라서 혈압계를 하나 구매하셔서 매일 기상 1시간 이내에 혈압을 측정해보시면 혈압이 정말 높은지 알 수 있습니다. 혈압부터 측정해보시기 바랍니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

평소의 식습관 및 과도한 카페인섭취, 혈압측정전 충분한 안정을 취하지 않고 혈압측정을 했을때도 일시적으로 높게 측정될 수 있습니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

건강 검진에만 혈압이 높게 나올수도 있습니다. 이는 스트레스나 환경 등이 원인이 될수도 있고 백의 고혈압일 가능성도 있습니다. 한번 혈압이 높게 나왔다고 고혈압으로 진단되는 것은 아니기에 내과에서 진료를 한번 보시는 것이 정확하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

혈압은 조금만 긴장해도, 몸을 조금만 움직여도 높아질 수 있기 때문에 한번 높게 나온 혈압을 가지고 고혈압이라고 진단하지 않습니다.

가능하면 기회가 될때마다 혈압을 자주 측정해보시는게 좋겠으며 가능하면 집에서 편안한 상태로 혈압을 측정해보시는것도 도움이 되겠습니다.

혈압을 떨어트릴 수 있는 방법으로는 싱겁게먹는 식습관, 하루 30분 이상 유산소운동, 체중조절이 있습니다.

Answer 6

다른 방법이 없냐는 것이 어떠한 질문인지 모르겠으나 건강검진을 할 때에 실제 고혈압이 없더라도 백의 고혈압 때문에 일시적으로 혈압이 높게 측정될 수 있습니다. 혹시 모르기 때문에 일단은 심장내과적으로 진료 및 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

혈압이 높다면 집에서도 혈압이 높은지 확인을 해 봐야 합니다. 병원에서만 높은 백의 고혈압이라면 치료가 필요하지는 않습니다. 집에서도 높다면 고혈압이 맞으니 관리와 치료를 시작해야 합니다.

Answer 8

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

고혈압의 치료는 약물치료가 기본입니다.

우선 고혈압이 확실한지 정확히 진단을 하는것이 필요하겠습니다. 병원에서만 혈압이 높아지고 가정에서는 정상이라면 이는 치료의 대상이 아니고 [백의고혈압] 이라고 정의 합니다. 가정에서도 혈압이 지속적으로 높다면 약제를 드셔야 합니다. 정확한 혈압변동을 위하 24시간 혈압 모니터링 검사를 내과에서 받아보시는것도 도움이 됩니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.