목감기인데 잘때 두통이 심한거 같아요

Question

나이

17

성별

남성

12시에 자려고 했거든요, 근데 막 이상한 잡생각들?이 막 떠오르면서 눈을 감고 있어도 뇌가 억지로 사용되는 느낌이 들고 그래서 엄청 잔줄 알고 깼는데 2시간밖에 안지나있더라고요..2시에도 마찬가지로 억지로 뇌가 사용되는 느낌이 들면서 잠을 하나도 못잤어요..그래서 두통도 심해지는거 같은데 어떻게해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

목감기로 인한 불편함과 스트레스가 수면 문제와 두통을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취는 감기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물이나 허브차를 마시는 것도 좋습니다. 두통이 심할 경우, 해열진통제(예: 타이레놀)를 복용해보세요. 그러나 약물 사용 전 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

감기로 인해 컨디션이 안좋으셔서 수면이 부족해지고 이로 인해 두통이 발생하시는 것 같습니다.

감기가 나으면서 잠을 잘 주무시면 자연스럽게 해결될 것으로 생각되나, 두통이 있을 때 타이레놀을 드시면 증상을 경감시킬 수 있습니다.

타이레놀은 아침점심저녁으로 1알씩 드시면 됩니다