초콜렛 먹고 최소 양치질 2번 해야하나요?

Question

초콜렛을 먹고 양치질을 최소 2번 이상 하라고 하네요 초콜렛 성분이 입안에 남고 이빨에 끼어서 그렇다는 진짜 그래야하나요??ㅎㅎ

Answer 1

초콜릿을 먹었다고 해서 양치질을 두번하실 필요는 없습니다. 그냥 양치질을 한번 할 때 충분히 꼼꼼하게 양치질 하시면 되겠습니다.

Answer 2

초콜렛을 먹고 나서도 양치질을 꼼꼼히 했다면 양치질을 두 번 해줄 필요 없습니다. 양치질을 한 번만 해도 되자며 한 번 할 때 꼼꼼히 양치질을 하시고 치실을 같이 사용해 주는 것이 좋습니다

Answer 3

안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 양치 횟수가 중요한건 아닙니다. 양치를 한번 할떄 얼마나 꼼꼼히 잘하는지가 더 중요합니다.

Answer 4

1. 초콜렛은 찐득하며 당 성분이 많이 포함되어 있기 때문에 섭취 후 충치 예방을 위해 꼼꼼한 양치질이 필요합니다 .

2. 두번의 횟수가 강조되기 보다는 꼼꼼히 하는 것이 더 중요할 것 같네요

Answer 5

초콜렛을 먹고나서는 바로 입안을 물로 헹구길 권하며, 충치 예방을 위해 3분인에 양치를 하길 권합니다. 2번이상 양치질이 필수적인 것은 아니나, 치아 사이에 남지 않도록 치실 및 치간칫솔로 꼼꼼히 양치하여 관리하길 권합니다.

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