걷기 운동할때 꼭 워킹화 신어야 하나요?

Question

안녕하세요 하루 걷기를 1만5천보 정도 걷는데 무릎이 조금 아파요 걷기 때문인지는 확실히 모르겠지만 워킹화를 신을까 고민도 하는데 따로 구입하자니 비용이 들어가서 부담이 조금 됩니다 다른 좋은 방법이 있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 지금 발이 건강하더라도 언제 발바닥이 아파올지모르는것입니다 미리미리 워킹화 사서 대비하는것이좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 행복한치타28입니다.

나중에 무릎을 치료하는 데 비용이 트레킹화를 사는 것보다 더 많이 들어갈 수 있습니다. 기능성 신발인 트레킹화를 하나 준비하시는게 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 영특한파카124입니다.

꼭 워킹화 아니여요도되죠

편한운동화신어도되죠

편하신게신의세요

편한게최고죠 ㅎㅎ

Answer 4

안녕하세요. 따봉주심 추천드림!입니다.

워킹화는 보조 기구에 불과합니다

걸으실때 발 뒷꿈치를 쎄게 땅을 찍으면서 걷지는 않으신가요? 그럼 무릎에 무리가 갑니다

자세 점검 해보셔요

Answer 5

안녕하세요. 공정한삵201입니다.

워킹화가 조금은 다리 아픈걸 완화해줄수 있습니다

무릎이 아프시다면 글루코사민 같은 약을 드시는것도 추천드립니다

Answer 6

안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.

많이 비싸지않아도 적당한 가격에서 좋은 제품들이 요즘 많이 있습니다.

몸건강을 생각해서 신으시는게 더 비용측면에서 좋지않을까요?