자녀가 너무 많은 시간을 TV나 화면 앞에서 보낼 때 어떻게 제한할까요?>
아이가 너무 많은 시간을 티비나 화면 앞에서 보낼때 어떻게 제한해야 할까요? 티비를 못보게 하면 화를 내고 뗴를 쓰는데 어찌해야될지 모르겠습니다
아이가 너무 많은 시간동안 텔레비전을 시청하니 걱정이 되겠습니다.
전문가에 따르면 연령별로 하루 미디어 적정 사용시간은 다음과 같습니다.
만0~2세: ~30분/1일
만3~5세: 30분~1시간/1일
만6세~12세: 1~2시간/1일
만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다.
전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 아이로 하여금 텔레비전 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법이라 할 수 있습니다.
또한 아이와 텔레비전 시청 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
자녀가 티비나 화면아펭서 너무 많은 시간을 보낼 때는 사용 시간을 정해주고 규칙을 만드는 것이 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 텔레비전, 핸드폰,태블렛과 같은 영상 전자기기 매체에 오랫동안 노출이 되게 되면 아이의 기본 생활의 습관 자체에 불규칙성이 개입하게 됩니다. 이처럼 아이가 통제력이 뛰어나지 않기 때문에 스스로 자신을 절제해가며 텔레비전을 보는 모습을 기대하기는 어렵습니다. 그렇게 부모님께서 아이 스스로가 통제할 수 있는 습관을 기를 때까지 함께 약속을 정해서 계획적으로 티비를 시청을 하도록 지도하는게 필요합니다. 길어야 30분이고 실제로는 그보다 짧게 보는것이, 실상은 아예 안보는것이 바람직하긴 합니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 미디어에 노출이 되는 시간이 점점 더 많아 지고 있습니다. 이는 아무래도 부모님께서 맞벌이를 하는경우가 많고 부모님께서도 쉬는 시간에 휴대폰을 보면서 쉬는 경우가 많기 떄문에 아이들이 요구하기도 하고 부모님이 쉬기 위해서 보여주시는 경우가 많으십니다. 하지만 이 경우에는 아이가 티비를 보는시간을 제한해주시는게 좋겠습니다. 초창기에 아이들에게 제한을 하지 않으면 아이들은 절제력이 없기 때문에 계속해서 보여달라고 할것이고 티비에 많이 노출된 아이들은 집중력 저하 및 성격이 공격적으로 변할 수 있다고 합니다.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이와 함께 스마트폰, TV 시간을 정하고 그에 따라 규칙을 만들어 보세요. 스마트폰,TV 대신 할 수 있는 다양한 활동을 제안하고 긍정적인 피드백을 주며 함께 시간을 보내는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이와 함께 화면 시간에 대한 규칙을 정하고 ,대신할 재미있는 활동을 제한하세요. 단계적으로 시간을 줄이고 대화로 아이의 이해를 돕는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
장시간 동안 티비시청을 하게 되면 아이들은 집중력저하, 학습에대한 흥미, 신체활동부족, 눈건강, 수면문제,등 부정적인 영향을 미칠수 있습니다. 아이에게 티비시청을 보여줄때는 시간을 제한하는 것이 좋습니다. 티비를 보여주기전에 한시간만 보고 끈다고 이야기를 해서 타이머를 해놓거나 끝나기 10분전에 10분남았다고 이야기를 해주는 것이 좋습니다. 또한 밖에 나가 신나게 에너지를 발산할수 있도록 신체활동을 하거나 책읽기, 만들기같은 다양한 활동를 할수 있도록 유도하는 것이 아이의 성장발달에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
텔레비전이나 휴대폰, 게임은 하루에 1시간으로 제한을 하는 것이 좋습니다.
그리고 그 시간에는 온 가족이 나가서 산책이나 줄넘기 같은 간단한 운동을 하도록 합니다.