군인인데 영양제를 챙겨먹는게 좋겠죠?
안녕하세요 전방에서 근무하고 있는 상병입니다
군대에서 챙길수있는거는 다 챙겨서 나가라고하는데
비타민을 먹어볼려고하는데 혹시 추천해주실만한것들 있으신가요
안녕하세요. 느긋한코알라96입니다. 그냥 비타민 말고 종합비타민 먹는 거 추천드립니다. 그래도 제가 다니는 병원에서는 이런 영양제는 보조식품이니 도움은 되지만 식단이 제일 중요하다고는 하더라구요. 식단을 잘 챙기면서 종합비타민까지 드시면 피로도 덜 하고 그럴겁니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
대부분의 비타민과 미네랄이나 프로바이오틱스, 간 건강제품은 섭취 후 15일 이내에 효과 여부를 판단할 수 있다. 비타민과 미네랄은 생리적 기능에 바로 참여하는 만큼 평소 섭취가 부족했다면 변화를 더 빠르게 느끼는 특징이 있습니다
비타민과 미네랄을 추천합니다
안녕하세요. 팔팔한종다리117입니다.
최소 종합비타민, 비타민C, 오메가3 추천드려요. 정말 중요한것은 꾸준히 드셔야 효과를 볼수있는것이 비타민복용입니다.
안녕하세요. 우렁찬사랑새177입니다.당연히 좋겠죠 미리미리 건강챙기셔서 훌륭한 군인이 되시길 빌어요 어릴때일수록 미리챙겨드세요
안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 전방에서 근무하고있다니 수고하십니다 비타민이든 영양제든 잘 챙겨드세요
안녕하세요. 수려한콰가118입니다.
군인이시라면 군PX에 멀티비타민 6개월짜리 있습니다. 가격도 저렴하고 츄어블 형태라 달달하고 좋습니다.
안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.
비타민을 먹에보고싶다면 한가지가 들어있는 제품말고 멀티비타민을 챙겨드셔보세요 다만 오랫동안 꾸준히 드셔야합니다
안녕하세요. 도도한수달126입니다.
영양제는 남녀노소 불문하고 챙겨먹는게 좋죠.
특히 제한된 공간안에 있으면 더더욱 챙겨먹어야죠
