에어프라이어로 만들기 쉬운 건강한 다이어트 요리가 있나요???

Question

에어프라이어로 만들기 쉬운 건강한 다이어트 요리는 무엇이 있을까요??

에어프라이어로 만들 수 있는 다이어트에 도움이 되는 저칼로리 요리가 무엇인지 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

에어프라이어로 만들수있는 다이어트요리로는 두부구이, 생선구이 등이 있으며 견과류도 구울수있습니다