술을 자제해보려고하는데 무조건 안마셔야할까요?

Question

술을 자제해보려고하는데 회식등 참고아예 안마시면 스트레스 받는데

분위기에 맞게 조금만 먹어도 자제할수있을까요?

중독성이있기에 무조건 참아야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 고라니라니입니다.

자제해 보려는 생각 자체가 멋있습니다.

분위기에 맞게 조금만 먹되 아마 그 전에 드시던 게 있어서 처음엔 힘드실 거에요.

저도 소주를 즐기는 편이였지만 위스키나 칵테일류를 접하게 되면서 느긋하고 천천히 마시는 게 습관이 되더라구요. 그 뒤로 어느 술 자리를 가도 적당한 취기가 오르면 이 정도면 만족! 하는 느낌이 들기도 합니다.

다 같이 있는 자리에서 분위기에 쉽게 휩쓸려 자제력을 잃을 수 있으니 혼자서 천천히 느긋하게 즐기는 느낌을 받으시고 자제해 보시는 게 좋을 것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.....

평소때 많이 드시면 조금만 드시려고 노력을 하시고 건강을 생각해서 그런거면 횟수를 조금만 줄이고 적당히 자제하시면 될것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 오늘도 모두 화이팅합니다 ^^입니다.

회식자리에선 빼기가힘드니 회식자리빼고 혼술을자제하면 낳아지지않을까싶습니다

사회생활에서 술빼면 ..왕따기분이 들어서 더스트레스받더라고요ㅜ

Answer 4

안녕하세요. 강력한여새275입니다.

안마시기 쉽지 않으면 저는 시원한 탄산수를 마시고 있습니다, 청량감과 탄산의 느낌으로 맥주를 대용이요.

Answer 5

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 네 무조건 안 마셔야 합니다. 조금만 먹거나 가끔씩 먹으면 결국 벗어날수가 절대로 없습니다.

Answer 6

안녕하세요. 쌈박신기오묘하기참밀드리141입니다.

본인이 의지력이 있고 강단이 있는 사람이라고 생각된다면 먹을 때만 먹고 계속 한잔 더 한 잔 더를 외치지 않을 수 있다면 드십시오. 그런데 내 스스로 절제가 안 되고 다음 날 늘 후회하고 괴로워한다면 아예 입에도 대지 마시기 바랍니다