아이는 언제부터 혼자 자게하는게좋을까요?
듣기로는 아이가 부모없이 혼자 자는버릇을 들이는게 좋다고하는데 그때가 언제부터 혼자 재워야 좋을지 자세히 알려주시면 감사하겠습니다
11개의 답변이 있어요!안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이들의 섣부른 분리수면은 아이가 심리적으로 불안감을 증폭시키게 할 수 있으며 트라우마를 생길 수 있게 하기 때문에 무엇보다 아이가 마음의 준비가 되어 있는지가 중요하답니다.
보통은 초등학교에 들어가면 이 때부터 시작하는 것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
부모의 강요에 의해서 혼자 자게 되면 아이는 큰 트라우마를 겪을 수 있으니,분리수면은 무엇보다 아이의 이해와 협조가 필요하답니다
아이가 혼자 자고 싶어할 때 그 때 분리수면을 고려해 보셔야 합니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
분리수면의 장점은 아기와 엄마아빠 수면질을 상승시키고아기의 자립심을 기를수 있습니다.
하지만 단점으로는 돌발상황에 대처가 늦을수 있습니다. 아이가 어느정도 돌발상황을 대처할
수 있는 시기에 시작하시는 것을 권합니다. 분리수면시 처음부터 아이를 혼자 재우는 것 보다
함께 수면을 시도하면서 아이가 좋아하는 이불이나 인형 등을 배치하여 아이의 관심이 있게
하는 것으로 시작하시는 것이 좋습니다.
애착인형 등을 활용해보시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
부모와의 원활한 애착 관계를 형성하는 과정에서 특히 엄마를 향한 아이의 관심과 집착이
점차 커져가는 점을 생각하면 생후 6개월 이전에 따로 재우기를 시도하는 게 좋다고 해요.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
6~7세 때부터 분리수면을 연습하게 하고
이 떄 적응하게 하셔야 해요
그 이전에는 아무래도 아이가 무서워할 수 있어요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
분리수면 시기는 정해진 시기는 없지만
두 가지 시기가 가장 좋다고 합니다. 바로 생후 3개월 이후 ~6개월 이전 그리고 3세 이후 입니다.
3세 이후 에도 분리수면이 되지 않는다 라고 한다면 초등학교 들어가기 전에 분리수면을 해주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.
부모님과의 수면분리는 육아의 질 향상에 도움이 됩니다.
부모님은 양질의 수면을 보장받아 이를 통해 얻은 힘을 아이에게 쏟을 수 있고
아이도 독립심과 자립심 자신감을 기를 수 있습니다.
아이들 성향에 따라 시기는 달라 질 수 있으며 스스로 해낼 수 있다는 마음가짐이 있을 때시도하셔야
성공률이 높습니다.
우선 아이방부터 따로 마련해 주시고 방에 대한 애착을 갖을 수 있도록 침구류를 함께 구매하거나
좋아하는 물건들로 꾸며주세요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
가능하면 돌떄부터 꾸준히 수면교육을 시켜서 스스로 잘수있도록 해주는것이 좋으며
그것이 어렵더라면 취학전에는 수면교육을 스스로하도록해주시는것이 좋겠습니다.
