안녕하세요. 김상우 약사입니다.
간수치가 높을 때는 경구피임약은 일단 중단을 고민하시는 게 이해되고, 이노시톨은 간에 부담을 크게 준다고 보지 않아 다낭성난소증후군의 배란 리듬과 인슐린 저항성 쪽을 보조하는 목적으로는 비교적 무난하게 시도하는 선택입니다.
피임약을 끊으면 월경이 “완전히 중단”되기보다는 PCOS 특성상 다시 불규칙해지거나 무월경이 반복될 수 있어, 체중 변화, 운동, 식사 리듬을 함께 잡는 게 월경 유지에 더 중요합니다.
비타민D는 간수치가 높다고 해서 바로 중단할 필요가 있는 성분은 아니라서, 기존에 결핍이 있었다면 계속 보충하셔도 되고 과량만 피하면 됩니다.
다만 간수치 상승 원인(지방간, 음주, 약물, 바이러스 등)에 따라 전략이 달라지니, 현재 AST/ALT 수치 범위와 최근 복용했던 약이나 보충제 목록을 같이 정리해두시면 조절이 훨씬 쉬워집니다. 감사합니다.