당뇨 코피코캔디 당뇨 코피코캔디 당뇨 코피코캔디

Question

성별

남성

나이대

40대

현재 당뇨라 검색하다가

코피코캔디를 찾아보니 무설탕인던데

이거 먹어도 되나요?

현재 당뇨라 검색하다가

코피코캔디를 찾아보니 무설탕인던데

이거 먹어도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

무설탕이지만 당분이 있고 칼로리가 높은경우도 있으므로 칼로리를 확인하시고 드시는걸 권해드립니다. 설탕이 아닌 다른 당이 있을 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

코피코 캔디는 ‘무설탕’으로 표기돼 있지만, 설탕 대신 말티톨 같은 당알코올이 들어가 있어 혈당에 영향이 아예 없다고 보기는 어렵습니다. 소량으로 가끔 한두 개 드시는 정도는 대부분 큰 문제 없이 넘어가지만, 여러 개를 연속으로 드시면 혈당 상승이나 복부 팽만 설사가 생길 수 있습니다. 특히 커피 성분(카페인)도 함께 들어 있어 공복이나 야간에는 혈당 변동과 심계항진을 느낄 수 있으니 주의가 필요합니다. 당뇨가 있으시다면 “무설탕”이라는 말만 믿고 습관처럼 드시는 건 피하고, 필요할 때 소량으로만 드시는 선에서 조절하시는 게 좋겠습니다. 감사합니다.