악몽에 너무 시달리고 있습니다....
평소 밤에 잘때마다 악몽에 너무 시달리고 있습니다.
악몽때문에 잠도 못자고 회사업무에 지장이 있을정도로 피곤합니다.
악몽을 물리 칠수 있는 좋은 방법 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
우선은 스트레스 때문에 그럴 가능성이 높습니다.
편안하게 주무시기 위해서 따뜻한 우유 한 컵 드시거나
따뜻한 물로 샤워를 하고 주무셔 보시길 바랍니다
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악몽에 너무 시달리고 있습니다....
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