밤에 가려워 잠을 잘 수 없어요
87세되는 여성입니다.
밤만 되면 가려워 잠을 자지 못합니다. 낮에는 전혀 가려움 증이 없어요.
습도를 높여보고 보습제를 발라보기도 하고 항히스타민제를 먹어보기도 했는데 차도가 없습니다.
방법이 없을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
소양증은 가려움증을 일으키는 불쾌한 감각으로, 피부를 긁거나 비비는 욕망을 뜻합니다. 이는 다양한 피부 질환에서 발생할 수 있는 흔한 증상 중 하나입니다. 그러나 아직까지 그 특성에 대해 정확히 알려진 바는 없습니다.
가려움증은 여러 피부 질환에서 나타날 수 있을 뿐만 아니라 내과적 질환에서도 함께 나타날 수 있습니다. 주요한 피부 질환으로는 아토피 피부염, 접촉 피부염, 두드러기, 결절성 양진, 옴, 만성단순태선, 곤충 물림, 화폐상습진 등이 있습니다. 또한 전신적인 소양감을 동반하는 내과적 질환으로는 만성신부전증, 담즙성 간경변증, 간외담도폐색, 약제성 담즙울체, 당뇨병, 갑상선항진증, 갑상선기능저하증, 림프종, 백혈병, 후천면역결핍증 등이 있습니다.
소양증을 진단하기 위해서는 환자의 병력을 자세히 조사하고 가려움증의 위치와 지속성을 확인해야 합니다. 가려움증이 약물과 관련이 있는지 여부를 확인하고, 이에 관련된 요인을 배제해야 합니다. 이를 위해 신체 검진과 함께 일반 혈액 검사, 흉부 방사선 검사, 대변 검사, 갑상선, 간, 신장 기능 검사, 혈당 검사 등을 시행하여 원인 질환의 존재 여부를 확인해야 합니다.
소양증을 치료하기 위해서는 피부 질환과 전신 질환에 동반된 가려움증의 원인을 찾아 치료해야 합니다. 하지만 피부 질환을 치료할 수 있는 경우가 많지 않으므로, 증상에 따른 일반적인 치료법을 적용하는 것도 중요합니다. 가려움증은 주로 온도 변화에 영향을 받으므로 가볍고 얇은 옷과 침구를 사용해야 합니다. 칼라민 로션이나 1% 멘톨 로션을 사용하여 피부를 시원하게 하고, 자극적인 직물을 피해야 합니다. 또한 피부를 긁는 습관을 고치고, 스트레스와 같은 정신적인 긴장을 피하는 것이 좋습니다. 카페인과 알코올, 콜라 등은 가려움증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 피부 건조에 따른 가려움증이 있는 경우에는 잦은 목욕을 피하고 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
가려움증이 심한 경우에는 얼음으로 냉찜질을 하거나 손바닥으로 가려운 곳을 가볍게 두드리는 것이 도움이 될 수 있습니다. 미지근한 물에 목욕하고 피부가 건조하지 않도록 보습을 유지하는 것도 중요합니다. 전문의의 진단을 받고 처방에 따라 약을 복용하거나 바르는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
노년층에서 밤에만 가려움증이 발생하는 것은 노인성 소양증의 전형적인 증상입니다. 피부 건조, 노화로 인해 흔히 나타나는데 치료가 쉽지 않은 경우가 많습니다.
우선 피부과 전문의 상담을 통해 피부 상태를 정확히 파악하고, 적절한 보습제나 연고를 처방받는 게 좋겠습니다. 증상 완화를 위해 항히스타민제, 스테로이드제 등을 사용하기도 합니다.
생활 습관을 개선하는 것도 중요합니다. 자극적인 세제 사용을 피하고, 따뜻한 물로 짧게 샤워하세요. 피부가 건조해지지 않도록 실내 습도를 유지하고 보습에 신경 쓰시기 바랍니다.
꾸준한 관리가 필요한 질환이니 전문의와 상의하며 치료 방법을 모색해 보시는 게 좋겠습니다.