영양제 복용 질문 합니다! 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

30

기저질환

간기능이상 의심

복용중인 약

없음

밀크씨슬(실리마린130mg)

오메가3 600mg

종합비타민

칼마디(칼슘600mg,마그네슘300mg,D3 20ug)

녹차추출물,바나나잎추출물,홍경천

L-카르니틴 타르트레이트 2g

우루사(처방용 200mg 복용예정)

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 복용하시는 영양제 성분은 크게 상호작요이 보고되지 않았으므로 같이 복용하셔도 무방하며 오메가 3 종합비타민 칼마디등은 식후 복용하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

나열하신 영양제들을 다 같이 복용하는 것이 특별히 문제가 될 만한 것은 없어보이긴 합니다만, 질문자분께서 해당 영양제들이 모두 필요한지에 대해서는 추가적으로 검토 하는 것이 좋지 않을까 싶습니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제는 건강상태나 활동 등을 고려하여 복용 할 수 있겠습니다. 시간대를 나누어 복용이 가능한 영양제들 입니다. 녹차추출물, 홍경천, L 카르니틴 등은 중간에 휴식기를 가지면서 복용하는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제를 복용하는 항목을 보면 간건강을 신경쓰는 것으로 보입니다. 녹차추출물, 홍경천 등은 연속해서 장기간 복용시 간에 부담을 줄 수 있습니다. 휴약기를 가지면서 복용하는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

밀크씨슬(실리마린130mg)

오메가3 600mg

종합비타민

칼마디(칼슘600mg,마그네슘300mg,D3 20ug)

녹차추출물,바나나잎추출물,홍경천

L-카르니틴 타르트레이트 2g

우루사(처방용 200mg 복용예정)

문의주신 제품들은서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다. 항상 건강하세요^^