임신시 철분을 언제부터 먹는 것이 좋을까요
주변에 임신한 친구가 있어서 철분제를 선물해 주려고 하는데 철분제는 언제 부터 먹는것이 좋은가요? 출산하고 나서 먹어도 괜찮은 거죠?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
출산하고 드시면 늦고요. 임신중에 매일매일 챙겨드셔야합니다. 사실 준비할 때부터 챙기셨어야 하는 영양소 중 하나입니다. 아마 드시는게 있을 수도 있으니 차라리 마그네슘을 선물해주세요.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
임신부가 철분제 복용은 사람에 따라 다르나분철분수치가 낮으면 초기부터
정상적이면 철분제는 후반기부터 먹는 것이 좋습니다
출산하고 나서 먹어도 괜찮고요
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 임산부는 20주부터 출산후 회복시기까지 철분제를 복용 할 수 있습니다. 개인의 건강상태에 따라 담당의사와 확인후 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
아래 사진과 같이 철분제는 약 임신 16주 이후부터 복용을 해주시는 것이 혈액의 형성 보조 목적으로 좋습니다. 특별히 출산 후던 출산 전이던 복용을 진행하시는 것이 문제가 될 것은 아니고, 공복에 복용하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 김영준 약사입니다.
일반적으로 임신 시 철분제의 복용시기는 20주부터 철분 요구량이 확 늘어나기 때문에 이 시기를 권장드리기는 합니다. 다만 혈부족 또는 빈혈이신 분들은 16주부터 미리 철분제를 드시는 것을 권장드립니다!
대한민국 젊은 여성들이 80%는 혈 부족 및 빈혈이라고 합니다. 출산하고 드시는 것도 몸을 회복하는데 충분히 필요하기 때문에 걱정없이 선물해주셔도 될 것 같습니다.감사합니다!
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
철분제는 빈혈을 방지하고 태아의 성장 발육에 도움을 주어 저체중아 출산을 방지하는 작용이 있습니다.
철분은 일반적으로 위장장애를 유발하는 경우가 많기 때문에 입덧이 심한 임신 초기를 지나 임신 16주부터 복용하는 것이 좋습니다.
또한 출산 후에도 이어서 복용하실 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
철분제는 일반적으로 임신 후 12~16주 정도부터 복용하시는 것을 추천드립니다
출산 후에도 꾸준히 이어서 복용하실 수 있습니다
철분제 이외에 칼슘제나 비타민D도 따로 챙겨주시면 뼈 건강과 면역 유지에 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
철분제는 바로 복용하셔도 무방하기는 하나 일반적으로 권장되는 시기는 임신 약 14주 부터 복용을 시작하시는걸 권해드립니다. 출산하고 나서 복용하셔도 괜찮습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
임신하고 15주차 이후에는 아이의 기관이 발달하는 시기로 철분요구량이 커지기에 철분보충이 필요로 됩니다. 따라서 이 시기부터 철분을챙겨주길 권장드리며, 출산하고 나서도 3개월 까지는 꼭 철분을 보충해주는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^
