다양한 종류의 식용유 중에서 어떤 식용유를 선택해야 하는지에 대한 조언을 얻을 수 있을까요?
후라이팬에 무엇인가의 음식을 해먹기 위해서 식용유를 써야 하는데 다양한 종류중에 어떤 식용유를 써야 가장 좋은지 궁금해서 물어보려고 합니다 알려주세요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 침착한호랑나비259입니다. 저는 개인적으로 카놀라유를 추천합니다. 콜레스테롤를 낮춰 줍니다. 볶음 ㆍ부침요리 등을 할때 사용하고 들기름은 무침류에 사용합니다.
