호두를 먹으면 머리가 똑똑해지나요?

어렸을 때부터 아버지가 호두가 뇌모양으로 생겨서 그런지 몰라도 호두를 먹으면 머리가 똑똑해진다고 했는데 증명이 되는부분인가요?

3개의 답변이 있어요!

  • 그런 속설이 있는데요, 실제로는 크게 관계 없고요, 관계가 있다고 하더라도 유의미할정도로 똑똑해지는거랑 관계를 찾기도 힘듭니다.

  • 호두와 같은 견과류 섭취가 두뇌 회전에 도움을 주어 머리가 똑똑해지는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 호두를 먹는 것 하나만으로 똑똑해지는 건 아니기 때문에 여러 방향으로 꾸준한 노력이 병행되어야 합니다.

  • 호두나 견과류를 먹으면 머리 두뇌가 발달합니다. 그래서 견과류를 꾸준히 먹는 게 도움이 됩니다. 단백질을 먹으면 머리에 도움이 되니까요.