의료상담

껌을 오래씹으면 턱관절에 어떤건가요

껌을 오래씹으면 턱관절에 어떤건가요

턱관절에 도움이되는지 아니면 안 좋은건가요 평소에 껌을 자주씹는데 궁금하네요 알려주시면 감사하겠습니다

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

    껌을 자주 씹거나 오래 씹으면 턱관절에 좋지 않습니다. 턱관절 자체도 쉬어주는 시간이 필요한데 지속적으로 일을 하게 되면서 턱관절 주변의 관절부터 근육까지 무리가 가게 됩니다. 따라서 턱관절에는 껌을 오래 씹는 것은 좋지 않으며 이미 턱관절 질환이 있다면 반드시 피해야 합니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

    껌을 오래 씹으면 턱관절에 도움이 되지않고 턱관절 질환이 유발될수 있으니 드시지 않는것이 좋습니다. 건강하세요.

  • 안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.

    너무 과도한 턱관절의 움직임은 관절에 악영향을 줄 수 있습니다. 너무 많이 저작하지 않으며 턱관절 주위 근육 과활성되지 않도록 하면서 씹으시길 바랍니다.

    감사합니다.